آب غنی شده, اسید لاکتیک, ورزشکاران, چند نکته برای ورزش, فصل سرما, اسمارت لایف, سرماخوردگی, آنفولانزا, استیک آنتی اکسیدانت پلاس, آب آلکالاین, آب قلیایی, استیک آلکالاین, آب غنی از هیدروژن, آب هیدروژنه, ورزش های قدرتی, ورزش های استقامتی, بدنسازی, پرورش اندام, بادی بیلدینگ, فیتنس, بادی بالانس, املاح قلیایی, کلسیم, منیزیوم,
چند نکته برای ورزش در فصل سرما و نوشیدن آب
نوامبر 22, 2018
سرماخوردگی, آب غنی شده, درمان سرماخوردگی با نوشیدن آب, استیک آلکالاین, آب غنی از هیدروژن, آب هیدروژنه, آب قلیایی, آب لیمو, ویتامین c, هوای سرد, فصل سرما, آنتی اکسیدان, آب آنتی اکسیدانت, استیک آنتی اکسیدانت, استیک پلاس, سیستم ایمنی, نوشیدن آب, اسید سیتریک
درمان سرماخوردگی با نوشیدن آب غنی شده
دسامبر 3, 2018
Show all

اثرات آلودگی هوا بر سلامت انسان و کاهش عوارض آن با آب غنی شده

عکس: اثرات آلودگی هوا بر سلامت انسان و کاهش عوارض آن با آب غنی شده

عکس: اثرات آلودگی هوا بر سلامت انسان و کاهش عوارض آن با آب غنی شده

اثرات آلودگی هوا بر سلامت انسان و کاهش عوارض آن با آب غنی شدهReviewed by اسمارت لایف on Nov 26Rating: 5.0اثرات آلودگی هوا بر سلامت انسان و کاهش عوارض آن با آب غنی شدهاثرات آلودگی هوا بر سلامت انسان بسیار خطرناک است. یکی از راه های ساده برای کاهش عوارض آلودگی هوا نوشیدن آب غنی شده است. زیرا نقش مهمی در سم زدایی بدن دارد.

اثرات آلودگی هوا بر سلامت انسان بسیار خطرناک است.

یکی از راه های ساده برای کاهش عوارض آلودگی هوا نوشیدن آب غنی شده است.
زیرا نوشیدن آب غنی شده نقش مهمی در سم زدایی بدن دارد.
سموم موجود در هوای آلوده به سرعت وارد خون شده و تمامی سیستم های بدن را مختل می کنند.
یکی از مهمترین اثرات آلودگی هوا بر سلامت انسان بروز بیماری های قلبی است.
این آلودگی های استنشاق شده باعث افزایش رادیکال های آزاد اکسیژن می شوند.
رادیکال های آزاد عامل اکسید شدن و تخریب بدن محسوب می شوند.
به همین دلیل باید راهکاری برای جلوگیری از اکسیدن شدن بدن پیدا کرد
آنتی اکسیدان های طبیعی نظیر آب غنی شده راه حلی ساده برای کاهش اثرات آلودگی هوا بر سلامت انسان محسوب می شوند.

 

آلودگی هوا و بیماران قلبی و تنفسی

تحقیقات نشان می دهد، اثرات آلودگی هوا بر سلامت انسان ضمن تشدید عوارض قلبی و تنفسی در مبتلایان به این بیماری ها، عوامل اصلی در بروز بیماری های قلبی و تنفسی در افراد سالم نیز می باشد.
هر فرد روزانه نزدیک ۲۲۰۰۰ بار تنفس می‌کند و تقریباً به ۱۵ کیلوگرم هوا در روز نیاز دارد.
معمولاً انسان می‌تواند به مدت ۵ هفته بدون غذا و مدت ۵ روز بدون آب زنده بماند، اما نمی‌تواند بدون هوا حتی ۵ دقیقه زنده بماند.
سیستم تنفسی اولین ارگانی از بدن انسان است که در تماس مستقیم با آلودگی هوا قرار دارد.
ریه، عضو مسئول جذب اکسیژن هوا و دفع دی اکسید کربن خون می باشد.

در صورتی که غلظت آلاینده های هوا فراتر از ظرفیت تصفیه ریه انسان باشد، ورود آلاینده ها به جریان خون انجام می گردد و عوارض قلبی و تنفسی مانند اختلال در انتقال اکسیژن به بافت های بدن، افزایش ضربان قلب، سکته قلبی، کاهش ظرفیت شش ها، آسم، برونشیت و سرطان ریه ایجاد می گردد.

 

مرگ و میر و اثرات آلودگی هوا بر سلامت انسان

در معرض ذرات ریز معلق هوا (PM2.5 ) قرار گرفتن در طولانی مدت با عوارض جانبی گوناگونی همراه است.
در سال ۲۰۱۴، سازمان بهداشت جهانی نتایج یک مطالعه را بر روی ۷ میلیون نفر از افرادی که قبل از ۶۵ سالگی در سال ۲۰۱۲ در جهان فوت کرده بودند منتشر کرد، حدود ۶ میلیون نفر در آسیا و اقیانوسیه، بر اثر آلودگی هوا جان باخته بودند.
به گفته دکتر مسعود اسلامی دبیر انجمن آترو اسکلروز ایران (تصلب شرایین)، بر اساس آمار مرگ ناشی از آلودگی هوا در سال ۱۳۹۱ در تهران با سقوط هواپیمای مسافری در هر هفته برابری می کند.
در این سال بین دو هزار و ۴۰۰ تا چهار هزار و ۸۰۰ نفر بر اثر آلودگی هوا فوت کرده اند.(1)

اطلاعات شرکت کنترل کیفیت‌ هوا نشان می‌دهد تعداد روزهایی که هوای تهران توسط اوزون آلوده بوده امسال نسبت به سال پیش به شکل عجیبی افزایش پیدا کرده.
در حالی که پارسال هوای پایتخت فقط برای ۷ روز درگیر آلایندگی اوزون بوده، از ابتدای امسال تاکنون تعداد روزهای آلوده اوزون به ۱۵ روز رسیده است!(2)

نوشیدن آب می تواند تاثیر زیادی در کاهش اثرات آلودگی هوا بر سلامت انسان داشته باشد.

نوشیدن زیاد آب در زمان آلودگی به کلیه ها کمک می کند تا املاح اضافی از بدن خارج شود و ذرات آلودگی مدت کمتری در بدن باقی بماند.

 

نوشیدن آب غنی شده و کاهش اثرات آلودگی هوا بر سلامت انسان

آب غنی شده به دلایل زیر راهی موئثر برای دفع سموم بدن از جمله سرب می باشد:
1. دفع سموم از طریق عملکرد بهتر کلیه
2. تامین کلسیم برای دفع سرب
3. بالا بردن قدرت آنتی‌اکسیدانی بدن و خنثی سازی سموم
4. بهبود گردش خون ریه و پاکسازی ریه
5. تقویت گلبولهای سفید و بالا بردن سیستم دفاعی و سم زدایی بدن

استیک آلکالاین نوعی فیلتر قابل حمل است که آب غنی شده با هیدروژن تولید می کند و می تواند برای مقابله با آلودگی هوا گزینه ای ایده آل باشد.

مطالعات علمی ثابت کرده است که استفاده از استیک آلکالاین در کاهش پاسخ التهابات ریوی نسبت به دستگاه‌های مشابه راحت تر و کارآمدتر است.

برای اطلاعات بیشتر و شناخت بهتر محصولات آب غنی شده از طریق لینک زیر با کارشناسان اسمارت لایف در ارتباط باشید:

تماس با ما

 

منابع:

  1. https://nabzema.com/33704
  2. https://www.isna.ir/news/97052714086

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *