بهترین زمان آب خوردن بعد از غذا, مضرات نوشیدن آب بین غذا, عوارض نوشیدن آب, آب غنی شده, آب قلیایی, آب خوردن هنگام غذا, نوشیدن آب هنگام غذا, آنتی اکسیدانت, دفع سموم, آب غنی از هیدروژن, استیک آلکالاین,
بهترین زمان آب خوردن بعد از غذا چه زمانی است؟
ژانویه 5, 2019
Hydrogen ,(H2) ,antioxidant ,anticancer, درمان سرطان کولون, ضد سرطان, شیمی درمانی, مطالعات بالینی, رکتوم, آب غنی از هیدروژن, استیک آلکالاین, کلورکتومی, پولیپ, آب غنی شده, ضد سرطان, استفراغ, ضعف و خستگی, یرقان, زردی, روده, کرامپ, گرفتگی معده, مدفوع خونی, پرتو درمانی
درمان سرطان کولون با شیمی درمانی و آب غنی شده با هیدروژن
فوریه 12, 2019
Show all

جلوگیری از آلزایمر در جوانی با استفاده از آنتی اکسیدان ها و نوشیدن آب

درمان آلزایمر, پیشگیری از آلزایمر, جلوگیری از آلزایمر در جوانی, بافت عصبی, نوشیدن آب, آنتی اکسیدانت, دمانس, زوال عقل, فراموشی, علائم آلزایمر, از دست دادن حافظه, مشکل حل مسائل, تغییر در بینایی, مشکل در بیان کلمات, لکنت زبان, آب غنی شده, استیک آلکالاین, آب غنی از هیدروژن

عکس: جلوگیری از آلزایمر در جوانی با استفاده از آنتی اکسیدان ها و نوشیدن آب

جلوگیری از آلزایمر در جوانی با استفاده از آنتی اکسیدان ها و نوشیدن آبReviewed by اسمارت لایف on Jan 8Rating: 5.0جلوگیری از آلزایمر در جوانی با استفاده از آنتی اکسیدان ها و نوشیدن آب | Smart lifeجلوگیری از آلزایمر در جوانی بسیار مهم است. زیرا آلزایمر با تخریب بافت عصبی آغاز می شود و در صورت عدم جلوگیری غیر قابل درمان است.

جلوگیری از آلزایمر در جوانی بسیار مهم است.

زیرا آلزایمر با تخریب بافت عصبی آغاز می شود و در صورت عدم جلوگیری غیر قابل درمان است.

آلزایمر معمولا در سنین بالای 65 سال بروز می کند.

ولی متاسفانه سبک زندگی امروز باعث شده که سن پیری روز به روز کاهش یابد.

به همین دلیل شاهد آلزایمر زودرس در جوانان نیز هستیم.

با تمام ترس و نگرانی موجود پیشگیری از آلزایمر بسیار ساده است.

یکی از راه های ساده برای جلوگیری از آلزایمر در جوانی تغذیه سالم و مصرف آنتی اکسیدان هاست.

زیرا آنتی اکسیدان ها از تخریب بافت عصبی و بروز آلزایمر زودرس جلوگیری می کنند.

 

آلزایمر چیست و علائم آن کدام است؟

آلزایمر نوعی بیماری فراموشی مزمن است که در معمولا در سنین بالا بروز پیدا می کند.

این فراموشی به دلیل دمانس (زوال عقل) رخ می دهد.

مهمترین علائم آلزایمر به شرح زیر است:

  • از دست دادن حافظه
  • مشکل حل مسائل یا برنامه ریزی
  • چالش بر انگیز بودن کارهای روزانه
  • تغییر در بینایی (هنگام مطالعه یا رانندگی)
  • مشکل در بیان کلمات

 

آلزایمر چگونه بوجود می آید؟

الزایمر نوعی دمانس یا زوال عقل است. یعنی فرسوده شدن مغز.

با افزایش سن، مقداری از توانایی های ذهنی و جسمی افراد کاهش می یابد.

زیرا مغز هم مثل سایر قسمت های بدن دچار تغییر، تحلیل و فرسودگی می شود.

در بیماری آلزایمر تجمع نوعی پروتئین باعث اختلال در سیستم عصبی می گردد.

فرایند های تخریبی در بدن انسان را در اصطلاح اکسید شدن می گویند.

در واقع فرایند آلزایمر نیز با تخریب سلول های عصبی رخ می دهد.

این اتفاق می تواند به محیط و سبک زندگی، مواد غذایی، سطح استرس و حتی ژنتیک ارتباط داشته باشد.

ولی مهم این است که این روند نیز مانند دیگر علائم پیری قابل کنترل است.

اگر بتوان فرایند اکسید شدن و تخریب سلول های مغز را کاهش داد می توان از آلزایمر زودرس جلوگیری کرد.

 

اثر آنتی اکسیدان ها در جلوگیری از آلزایمر در جوانی

آنتی اکسیدان ها موادی هستند که همواره در بدن ما وجود دارند و فرایند اکسید شدن و تخریب را در بدن کنترل می کنند.

وجود سموم مختلف باعث اکسید شدن بدن از جمله سلول های مغزی می گردد.

هر زمان میزان آنتی اکسیدان ها کاهش یابد سرعت تخریب و فرسایش نیز افزایش می یابد.

مصرف آنتی اکسیدان های طبیعی نظیر میوه جات و سبزیجات می تواند کمبود بدن را جبران کرده و تعادل را به بدن بازگرداند.

ثابت شده که مصرف نوعی از آنتی اکسیدان ها یعنی ویتامین های E و C، از مغز در برابر این آسیب ها جلوگیری می کند.

محققان هلندی با مطالعه روی بیش از 5 هزار فرد بالای 55 سال به مدت 6 سال، متوجه شدند در افرادی که بیشترین میزان ویتامین C را دریافت می کردند، نرخ ابتلا به آلزایمر 34 درصد کاهش داشت.(1)

به همین دلیل توصیه می کنند مبتلایان به آلزایمر در وعده های غذائی و تنقلاتی خود روغن ماهی، تخم مرغ، سبزی تازه و خام، توت فرنگی، پرتغال، گیلاس، کلم قرمز و کلم پیچ، اسفناج و مواد حاوی آنتی اکسیدان استفاده کنند.

 

خبر جدید!

جلوگیری از آلزایمر در جوانی با نوشیدن آب غنی شده

پزشکان انگلیسی در یک مطالعه جدید ادعا کرده‌اند که نوشیدن یک لیتر آب معدنی در روز می‌تواند برای جلوگیری از آلزایمر در جوانی و حتی جبران اثرات مخرب بیماری‌های آلزایمر روی حافظه مفید باشد.

به گزارش سرویس «سلامت» ایسنا، متخصصان مغز و اعصاب در دانشگاه کلیه در این رابطه اظهار داشتند که آب غنی شده می‌تواند روند افت توان ذهنی را در مبتلایان به آلزایمر تغییر دهد.

چون این عنصر به تخلیه آلومینیوم سمی از بدن کمک می‌کند.

به نوشته روزنامه دیلی اکسپرس، پزشکان از مدت‌ها پیش می‌دانستند که وجود آلومینیوم در بدن با بروز آلزایمر ارتباط دارد.

اکنون متخصصان علوم اعصاب در انگلیس دریافته‌اند نوشیدن آب غنی شده با سیلیکون تاثیر چشمگیری در کاهش سطح این ماده مسموم‌ کننده اعصاب در مبتلایان به آلزایمر دارد.

در این آزمایشات از بیماران خواسته شد که به مدت 13 هفته هر روز یک لیتر آب معدنی بنوشند.

پس از این مدت در بدن یکی از بیماران سطح آلومینیوم تا 70 درصد کاهش پیدا کرد.

همچنین بعد از اتمام 13 هفته آزمایش در اکثر بیماران علائم افت ذهنی بیشتر مشاهده نشد و در سه درصد بیماران نیز بهبودی چشمگیر حاصل شد.

شرح این مطالعه در مجله “بیماری آلزایمر” منتشر شده است.(2)

 

چگونه آب غنی شده تهیه کنیم؟

آب غنی شده به آبی گفته می شود که علاوه بر تشنگی فواید دیگری نیز برای بدن داشته باشد.

استیک آلکالاین نوعی فیلتر غنی کننده آب آشامیدنی است.

با استفاده از استیک آلکالاین می توان به آب کلسیم، منیزیم و هیدروژن اضافه نمود.

آب غنی از هیدروژن دارای خواص آنتی اکسیدانی بالایی است.

به همین دلیل مصرف مداوم آن می تواند در جلوگیری از آلزایمر در جوانی موثر باشد.

 

برای اطلاعات بیشتر و خرید این محصول منحصر به فرد اینجا کلیک کنید

 

منبع:

  1. http://www.salamatnews.com/news/240224
  2. https://www.isna.ir/news/91072516361

 

نویسنده: بهروز مرادی-تیم علمی اسمارت لایف

استفاده بدون ذکر ماخذ دزدی محسوب شده و پیگرد قانونی دارد

1 دیدگاه

  1. الهه گفت:

    ممنونم از مطالب خوب و آموزنده ای که در این سایت گذاشتید. سایت یار سوم دکتر بیژن نوذری هم مطالب خوبی در مورد آلزایمر و راه های پیشگیری آن در سالمندان و نحوه ی کمک به این افراد دارد که این مطالب هم به صورت ویس هست و هم متنی
    http://yaresevom.com

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *